L’omelette suisse champignon asperge

L’omelette suisse champignon asperge

Une recette très populaire chez les adeptes de fromages suisse. L’omelette Go To rapide pour bien partir la journée avec le ventre bien remplis. Son grand volume lui permet d’être un choix de première pour développer de la masse musculaire ou simplement...
Le légendaire POKÉBOWL

Le légendaire POKÉBOWL

Voici notre légendaire poke bowl. Un repas idéal lorsque tu as envi de mettre un peu de fraicheur et de couleur dans ta vie. Ce poke bowl est garni de poisson cru, de légumes croquants, d’avocat crémeux, de mangue et d’une savoureuse mayonnaise épicée. Ce...
L’omelette muffin jambon-fromage

L’omelette muffin jambon-fromage

Une recette savoureuse et rapide qui fera le bonheur de toute la famille en ces matins pressés. Cette omelette muffin se conserve pendant près de 3 jours au réfrigérateur et devient un bon ami rapide pour les snacks d’après-midi. Il suffit de la mettre 60...
L’incroyable bouchée choco-framboises

L’incroyable bouchée choco-framboises

Antioxy-QUOI ? ANTIOXYDANTE par excellence, cette collation saura apporter satisfaction aux papilles gustatives en plus d’avoir des propriétés CASI magique !! Les antioxydants sont des composés qui protègent les cellules contre les dommages causés par les...