Arrête d’essayer seul.
Un accompagnement one-on-one pour structurer ta perte de poids, comprendre ton métabolisme, travailler tes comportements alimentaires et construire un mode de vie durable.
Ce n’est pas seulement quoi manger.
C’est comment appliquer, ajuster et rester constant quand la vraie vie arrive.
Tu dois sortir de la désinformation et écouter les vrais besoins de ton métabolisme.
Le mentorat existe pour t’enseigner la perte de poids fonctionnelle et t’encadrer durant cette reprogrammation.
Besoins métaboliques
La perte de poids repose sur des métriques. Le déficit compte, mais il n’a pas besoin d’être difficile, extrême ou restrictif.
Planification
Si tu planifies mal ton processus, tu planifies directement ton échec. Quand ça bloque, est-ce que tu ajustes ton plan ou tu abandonnes?
Vision long terme
Perdre 10, 20 ou 30 lb n’est pas un vrai pourquoi. Le vrai objectif, c’est de construire quelque chose que tu veux maintenir à vie.
On ne te donne pas juste une stratégie. On t’aide à l’appliquer.
Le Mentorat privé Fen-X combine analyse, structure, éducation, coaching et ajustements.
- Comprendre ton métabolisme et ton point de départ.
- Construire une stratégie alimentaire adaptée.
- Identifier ce qui te fait décrocher.
- Ajuster selon tes résultats réels.
- Structurer un mode de vie qui tient.
12 semaines transformationnelles.
Un encadrement clé en main pour sortir de la désinformation vers un mode de vie clair, flexible et durable.
Analyse thérapeutique initiale
On prend le temps de comprendre ton historique, tes objectifs, tes habitudes et tes blocages.
Stratégie alimentaire adaptée
On te présente une structure claire, personnalisée et réaliste pour ton quotidien.
Coaching one-on-one
3 coachings privés pour comprendre, appliquer, corriger et avancer avec direction.
3 suivis mentorat
3 suivis pour ajuster ta stratégie et tes comportements.
Mode de vie complet
Alimentation, stress, sommeil, mouvement, organisation et relation alimentaire.
Flexibilité et plaisir
On priorise l’équilibre, le plaisir de manger et la compréhension des métriques caloriques pour avancer.
Simple, mais transformationnel.
Premier contact.
On passe 2 h 30 ensemble pour t’évaluer, comprendre ta réalité et apprendre à se connaître.
La structure.
On met en place une stratégie alimentaire, des habitudes de vie et des systèmes de reprogrammation durables.
Devenir autonome.
On avance ensemble, on observe tes comportements, on comprend ton métabolisme et on développe ta conscience pour te rendre autonome en 12 semaines.
Le mentorat n’est pas pour tout le monde. Et c’est correct.
C’est pour toi si…
- Tu as déjà essayé plusieurs approches.
- Tu veux comprendre ton corps.
- Tu veux une stratégie adaptée à ta vraie vie.
- Tu veux être guidé, pas juste informé.
- Tu es prêt à t’impliquer pendant 12 semaines.
Ce n’est pas pour toi si…
- Tu cherches une solution magique.
- Tu veux qu’on fasse le travail à ta place.
- Tu veux seulement un menu.
- Tu n’es pas prêt à changer tes habitudes.
- Tu veux un programme autonome à bas prix.
Des résultats bâtis sur le terrain, pas sur des promesses.
Depuis 8 ans, on accompagne des gens qui veulent reprendre le contrôle de leur poids, de leurs habitudes et de leur relation avec l’alimentation.
Avis Google
Une réputation construite avec de vraies personnes, de vraies transformations et un accompagnement humain.
Évaluations 5 étoiles GoRendezVous
Des suivis, des rencontres et une expérience client qui parlent d’elles-mêmes.
Clients transformés en 8 ans
Une méthode testée, raffinée et appliquée dans la vraie vie, avec des profils très différents.
Les chiffres sont présentés à titre de preuve sociale globale Fen-X. Les résultats individuels varient selon le contexte, l’engagement et l’application.
On commence avec un premier contact.
Tu peux réserver directement un appel découverte ou remplir le formulaire d’intérêt. Samuel ou Jérôme entrera en contact avec toi pour discuter de tes objectifs.
Réserver un appel.
Option rapide : si tu veux choisir directement un moment avec nous et voir si le mentorat est adapté à ta situation.
Voir les disponibilités →
Formulaire d’intérêt.
Remplis ceci si tu veux qu’on regarde ta demande et qu’on te propose le meilleur prochain contact.
Tu peux aussi choisir directement une disponibilité avec notre Calendly.
Demande prête. Ton application courriel va s’ouvrir avec les informations. Tu n’auras qu’à cliquer sur envoyer.
Avant de réserver ton appel.
Oui. Le mentorat peut se faire à distance avec des rencontres privées, des outils numériques et une structure claire.
On construit surtout une stratégie alimentaire adaptée. L’objectif n’est pas de te rendre dépendant d’un menu, mais de t’aider à comprendre et appliquer.
La Méthode Fen-X est autonome. Le mentorat privé ajoute l’accompagnement, les ajustements, les rencontres et la personnalisation.
Des reçus d’assurances sont disponibles selon le service rendu et selon ta couverture. Tu peux vérifier avec ton assureur.
Non. L’appel sert à voir si on est le bon fit et si le mentorat est réellement pertinent pour ta situation.
Si tu veux arrêter d’essayer seul, on peut regarder ça ensemble.
Réserve un appel découverte ou complète le formulaire d’intérêt. On te dira honnêtement si le mentorat privé est adapté à toi.