Pour les femmes qui veulent se remettre en priorité

Perdre du poids.
Retrouver ton énergie.
Et apprendre à maintenir tes résultats.

Un accompagnement pensé pour reprogrammer ton mode de vie.

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Samuel Beaulieu-Cadieux et Jérôme Gravel, les deux cofondateurs de Fen-X
Samuel & JérômeCofondateurs de Fen-X
Comprendre. Ajuster. Ancrer.Deux façons d’avancer

Deux façons d’avancer avec nous

Le soutien qu’il te faut.
À ta façon.

Une communauté pour apprendre.
Un suivi individuel pour être guidée.

Illustration de l’apprentissage en ligne : ordinateur, écouteurs et carnet dans un espace chaleureuxÀ ton rythme · En ligne

La communauté Fen-X

Apprendre à ton rythme.
Avancer ensemble.

Des repères pour mieux manger, bouger et faire évoluer tes habitudes.

  • Formations à ton rythme
  • Application Fen-X incluse
  • Questions aux coachs et au groupe

Soutien collectif, sans rencontres individuelles.

Découvrir la communauté Présentation et inscription sur Skool
Illustration du suivi personnalisé : agenda, carnet et stylo, pour préparer chaque étape12 mois · Suivi individuel
Samuel & Jérôme
L’humain derrière le plan.

L’accompagnement Premium

Un coach qui prend le temps.
Un suivi qui s’adapte.

On regarde ensemble tes objectifs, tes habitudes et ce qui bloque tes résultats.

  • Rencontres régulières
  • Messagerie avec ton coach
  • Ajustements au fil des mois

Application, formations et communauté incluses.

Parler de mes objectifs Consultation Zoom · Sans obligation

  1. Comprendre.

    Tes habitudes et ta réalité.

  2. Ajuster.

    Un changement à la fois.

  3. Ancrer.

    Des repères qui restent.

Les parcours Fen-X

Des parcours réels.
Des changements visibles.

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Chaque parcours est différent. Les résultats varient d’une personne à l’autre.

Glisse ou agrandis

Au-delà de la balance

« j’apprends à prendre soin de moi pour vrai. »
Marie-Claude LaurierÀ propos de son accompagnement avec Jérôme
Lire son témoignage FacebookRecommandation Facebook originale de Marie-Claude Laurier sur son accompagnement Fen-X

Un premier repère gratuit

Ton calculateur métabolique.

Estime tes besoins énergétiques.
Reçois tes résultats par courriel.

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Ta prochaine étape

C’est le temps de remettre
ta santé en priorité.

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Les parcours Fen-X

Transformation Fen-X agrandie

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