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J’ai perdu 35 lb en mangeant ça
Biscuits protéinés pommes-cannelle
Fit poutine oignon caramélisé
Pain doré aux petits fruits
Patate douce tacos protéinée
La toast au jambon coulant
Panini poulet-pesto fondant
Yogourt croquant aux petits fruits
Sorbet pêche-citron
Bulletcafé protéinéTu obtiens
60+ recettes riches en protéines
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Recettes simples à cuisiner
Créées par Jérôme, naturopathe et propriétaire de Fen-X — ce sont les recettes qu’il utilise personnellement pour lui, sa famille et ses clients afin de perdre du poids durablement.
« Ce livre est une mine d’or pour la perte de poids »
Et puis, tu cuisines quoi ce soir?
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